¿Qué es la diabetes?
Glucosa. Insulina. Tipo 1. Tipo 2. diabetes, ¿Qué significa todo eso? Para 1 de cada 10 estadounidenses que viven con diabetes,1 significa controlar los niveles de azúcar en la sangre (glucosa). Ya sea que acabas de enterarte de un diagnóstico de diabetes o que hayas estado viviendo con diabetes durante un tiempo, un control de la diabetes minucioso puede marcar una gran diferencia.
Obtén asistencia para la diabetes
¿Buscas asistencia y consejos para controlar la diabetes?
¿Cuáles son los síntomas frecuentes de la diabetes?
Si tienes los síntomas que se mencionan más abajo,2 llama a tu médico de inmediato. Sin intervención médica, una persona con diabetes puede sufrir daños en sus órganos, perder el conocimiento e incluso caer en un coma que ponen en riesgo la vida, también llamada "cetoacidosis diabética" (CAD). Ser capaz de actuar de inmediato puede potencialmente salvar la vida de una persona. Debes tener en cuenta los siguientes síntomas:
-
Sed
-
Hambre (tu cuerpo necesita alimentarse)
-
Micción más frecuente
-
Cansancio
-
Picazón en la piel
-
Sequedad en la boca
-
Pérdida de peso no intencionada (tu cuerpo comienza a quemar grasa y músculo)
-
Vista borrosa
-
Infecciones frecuentes
-
Cortes que tardan más en sanar
-
Aliento que huele a acetona o quitaesmalte (señal de que las cetonas están aumentando a niveles peligrosos en la sangre)
-
Malestar estomacal
-
Dolor abdominal
Controla la azúcar en la sangre
Para comprender la diabetes, es útil entender el papel del azúcar en la sangre, o glucosa, en nuestro cuerpo: la principal fuente de energía para nuestras células. También ayuda a comprender la importancia de la insulina.
¿Qué es la prediabetes?
La prediabetes se produce cuando los niveles de azúcar en la sangre son altos, pero no lo suficientemente altos como para considerarlo diabetes. Si la prediabetes no se controla, puede convertirse en diabetes tipo 2.3 Afortunadamente, puedes tomar medidas positivas para controlarla.
¿Qué es la diabetes tipo 1?
Existen dos tipos de diabetes: tipo 1 y tipo 2. La diabetes tipo 1 (DT1) es una enfermedad autoinmunitaria en la que el cuerpo se ataca a sí mismo por error y destruye las células del páncreas que producen insulina.4 La diabetes tipo 1 alguna vez se conoció como "diabetes juvenil", ya que la mayoría de las personas diagnosticadas están en la escuela primaria o son preadolescentes.5 La diabetes tipo 1 no se puede prevenir de ninguna manera. Los investigadores creen que el tipo 1 puede ser genético o hereditario, o causado por infecciones de la infancia.6 Los síntomas pueden aparecer de inmediato y ser difíciles de ignorar.
¿Qué es la diabetes tipo 2?
La diabetes tipo 2, la forma más frecuente de diabetes, se produce cuando el cuerpo no utiliza la insulina de forma correcta. Algunas personas son prediabéticas antes de volverse diabéticas. La diabetes tipo 2 solía conocerse como diabetes de "inicio en la edad adulta", pero, hoy en día, se diagnostica a más niños, posiblemente debido al aumento de la obesidad infantil. Nadie sabe, con exactitud, qué causa la diabetes, pero se sabe que existen factores de riesgo que contribuyen.
Vive con diabetes
Independientemente de lo que te haya impulsado a buscar atención médica, es posible que sientas una variedad de emociones después de escuchar: "Tiene diabetes". En este artículo, se ofrecen algunos consejos para encontrar formas de aprender sobre la diabetes y afrontarla si te han diagnosticado recientemente.
Control de la diabetes con ejercicio
Cuando se trata de controlar, retrasar o prevenir la diabetes, el ejercicio y la dieta pueden desempeñar un papel importante. Estas son dos áreas en las que tienes formas de ayudar a controlar tu salud.
