Enfermedades cardíacas en hombres
Los hombres padecen enfermedades cardíacas 10 años antes (en promedio) que las mujeres.1 Los hombres también muestran algunos de los signos más frecuentes de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares en comparación con las mujeres, lo que podría hacerlos más fáciles de detectar. Sin embargo, las enfermedades cardíacas siguen siendo la principal causa de muerte entre los hombres en los EE. UU.2
¿Cuáles son los signos de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos en los hombres?
Conocer los signos de un ataque cardíaco y un accidente cerebrovascular en los hombres podría salvar tu vida o la de otra persona. Por eso, es tan importante estar consciente y tomar medidas para obtener ayuda si notas estas señales.
En caso de duda, realízate un control. Si tienes preguntas o inquietudes, no dudes en comunicarte con tu médico o buscar atención médica.
Signos de un ataque cardíaco en los hombres
¿Sabías que hay más signos de un ataque cardíaco que solo dolor en el pecho? De hecho, es posible que algunos ataques cardíacos no produzcan dolor en el pecho. Es importante conocer todas los signos de advertencia de un posible ataque cardíaco para poder recibir el tratamiento indicado de inmediato. Si tienes un ataque cardíaco y no te tratas, dañará tu corazón. Los signos de un ataque cardíaco más frecuentes en los hombres son los siguientes3:
- Dolor, malestar u opresión en el pecho (más frecuente)
- Dolor en otras partes del cuerpo, como el estómago, un brazo, la espalda, el cuello, la mandíbula o los dientes
- Falta de aire
- Tos o sibilancia
- Ansiedad, debilidad o fatiga inusuales
Signos de un accidente cerebrovascular en hombres
Un accidente cerebrovascular se produce cuando el cerebro no recibe suficiente oxígeno (sangre). Puede suceder debido a arterias bloqueadas o cuando un vaso sanguíneo explota y causa hemorragia en el cerebro. Dependiendo de dónde ocurre el accidente cerebrovascular en el cerebro, cuánto dura y qué tan grave es, los síntomas probablemente variarán.4 Sin embargo, existen algunos signos frecuentes en los hombres. Entre estos, se incluyen los siguientes4:
- Entumecimiento o debilidad en la cara, los brazos o las piernas (en especial, en un solo lado del cuerpo)
- Pérdida de la vista o vista borrosa en uno de los ojos o en ambos
- Problemas para hablar
- Confusión o problemas de comprensión
- Problemas para caminar o pérdida del equilibrio y la coordinación
¿Corro riesgo de padecer una enfermedad cardíaca?
Tanto los hombres como las mujeres pueden presentar los factores de riesgo generales de las enfermedades cardíacas, como el colesterol alto, la presión arterial alta y la obesidad. Sin embargo, hay muchos otros factores que ponen a los hombres adultos de todas las edades en mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas. Puede parecer una lista larga, pero todos estos son factores importantes que debes tener en cuenta y cambiar si se puede.5
- Edad: a medida que envejeces, corres un mayor riesgo de que las arterias se dañen y el miocardio se debilite.
- Sexo: los hombres suelen tener mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas.
- Antecedentes familiares: si la enfermedad cardíaca es hereditaria en tu familia inmediata, corres mayor riesgo.
- Quimioterapia y radioterapia: ciertos tratamientos de quimioterapia y radiación podrían aumentar tus posibilidades.
- Tabaquismo: ¿sabías que la nicotina contrae los vasos sanguíneos? ¿O que el monóxido de carbono de los cigarrillos puede dañar su revestimiento? Los fumadores tienen muchas más posibilidades de padecer enfermedades cardíacas. En general, los fumadores tienen 5 veces más probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas en comparación con los no fumadores.6
- Presión arterial alta: tener presión arterial alta significa que la sangre tiene que bombear contra más resistencia y, con el tiempo, puede debilitar el miocardio y engrosar y estrechar las arterias de diferentes órganos del cuerpo. Afortunadamente, se puede detectar y tratar con cambios en el estilo de vida y, a veces, con medicamentos.7
- Colesterol alto: puede provocar la acumulación de placa en las arterias. El colesterol es una sustancia cerosa y puede obstruirlas si tu cuerpo tiene demasiado.
- Mala alimentación: los alimentos, como el azúcar y las grasas, pueden contribuir a la formación de placa dentro de las arterias. Entonces, si se incluyen grandes cantidades de estos alimentos en tu dieta, corres mayor riesgo de padecer una afección cardíaca.
- Diabetes y obesidad: se ha demostrado que las enfermedades cardíacas son más frecuentes entre las personas con cualquiera de estas afecciones.
- Falta de actividad física: el ejercicio ayuda a fortalecer tu corazón. Si no estás realizando el ejercicio suficiente, podrías poner en riesgo el corazón.
- Estrés: el estrés, a menudo, empeora otros factores de riesgo; además, puede dañar las arterias. Las personas con depresión tienen peores resultados en lo que respecta a enfermedades cardíacas.
- Disfunción eréctil: si la sangre no fluye como debería, es posible que tengas problemas de disfunción eréctil, que podría ser una de las primeras señales de advertencia de enfermedad cardíaca.8
¿Puedo prevenir las enfermedades cardíacas?
Las enfermedades cardíacas se consideran enfermedades relacionadas con el estilo de vida. Es decir, principalmente, se relacionan (y se previenen) con cambios en el estilo de vida. Comprometerse a un estilo de vida saludable para el corazón podría salvarte la vida.
¿Cómo se trata una enfermedad cardíaca?
El tratamiento de las enfermedades cardíacas depende del tipo de afección que tengas. Las tres opciones principales suelen ser cambios en el estilo de vida, medicamentos o procedimientos. Si tienes una enfermedad cardíaca, hacer cambios en tu estilo de vida puede ser el mejor tratamiento. Tienes la capacidad de formar hábitos saludables que pueden ayudarte a mantener el corazón en buena forma.9
¿A quién puedo consultar si me preocupa una enfermedad cardíaca?
Si experimentas algún síntoma de una enfermedad cardíaca, visita a tu proveedor de atención primaria (el médico o proveedor al que podrías consultar para tu examen físico anual). Escuchará el corazón, controlará la presión arterial y hablarán sobre tus antecedentes médicos y tus factores de riesgo. Es posible que incluso te haga un análisis de sangre. Según los resultados, es posible que te deriven a un cardiólogo (especialista del corazón). Asegúrate de llevar una lista de síntomas, antecedentes familiares y cualquier medicamento que estés tomando.10
