Trastorno por consumo de sustancias (abuso de drogas)
La frase "trastorno por consumo de sustancias" también incluye "abuso", "adicción" o "dependencia". Si bien son términos parecidos, tienen algunas diferencias. Es posible que muchos de los que abusen de sustancias no tengan un trastorno por consumo de sustancias. Dicho esto, 21 millones de estadounidenses luchan, de alguna manera, contra un trastorno por consumo de sustancias.1 Es posible que la afección no controle tu vida, pero que, de todos modos, sea un riesgo para la salud y sea una razón para justificar la búsqueda de ayuda.2 Es importante comprender qué es el trastorno por consumo de sustancias para poder reconocerlo y obtener ayuda lo antes posible.
¿Qué es un trastorno por consumo de sustancias?
Quizás, te preguntes qué se considera una sustancia. Una sustancia es cualquier cosa que tenga efectos que alteren el estado de ánimo y la mente, por ejemplo, alcohol, analgésicos y drogas ilegales. Un trastorno por consumo de sustancias es una afección médica que puede afectar el cerebro y el cuerpo. 3 Las personas con un trastorno por consumo de sustancias deben cumplir ciertos criterios para obtener un diagnóstico formal. Algunos de esos criterios pueden incluir el consumo habitual de sustancias aunque afecte, de forma negativa, la calidad de vida de la persona (como no cumplir con responsabilidades importantes o no tener buena salud).4
Recuerda, el trastorno por consumo de sustancias es una enfermedad, no implica falta de voluntad o debilidad de carácter. 3 Puede ser grave y poner en peligro la vida. Pero por suerte, Se puede tratar. De hecho, muchas personas pueden recuperarse si buscan el asesoramiento indicado de inmediato. Llama a la línea de ayuda sobre el consumo de sustancias las 24 horas al 1-855-780-5955/TTY 711 para obtener información y ayudar a personas y familiares a superar los trastornos por consumo de sustancias, incluidas las derivaciones a centros de tratamiento locales, grupos de apoyo y organizaciones comunitarias.5
Puede resultar difícil reconocer los signos del consumo de sustancias. Después de todo, es posible que no lo pienses dos veces ante algunas de las señales sutiles que parecen inocentes. Presta atención a tu intuición. Si notas algunas de los siguientes signos, es posible que estés tratando con un ser querido que tiene una relación con las sustancias perjudicial para la salud. ,O quizás, reconozcas algunos de estos hábitos en tu propia vida. Entre algunos posibles signos, se incluyen los siguientes6:
- Problemas en la escuela o el trabajo. Ausencias frecuentes, desinterés repentino en las actividades escolares o laborales, o disminución del rendimiento.
- Problemas de salud física. Falta de energía y motivación, pérdida o aumento de peso, o enrojecimiento de los ojos.
- Descuido del aspecto o de la salud en general. Falta de interés por la ropa, el cuidado personal o la apariencia, así como por el bienestar físico.
- Cambios de comportamiento. Cambios drásticos en el comportamiento o en las relaciones con familiares y amigos, por ejemplo, esfuerzos exagerados por mantener a los miembros de la familia fuera de la habitación y mantener en secreto adónde va con sus amigos.
- Problemas con el dinero. Pedir dinero de forma repentina sin una explicación razonable, descubrir que falta dinero o que te robaron dinero, o que han desaparecido artículos de la casa que pueden venderse para sustentar el consumo de drogas.
- Patrones del consumo de sustancias. Consumir más cantidad de una sustancia para obtener el mismo efecto, consumir sustancias con más frecuencia que antes, sentir síntomas físicos de abstinencia cuando no se puede consumir una sustancia o pasar más tiempo tratando de conseguir la sustancia.
Con las sustancias, muchos corren el riesgo de caer en hábitos perjudiciales para la salud. Luchar contra problemas de salud mental, afrontar un evento traumático o volverse físicamente dependiente de los medicamentos después de una cirugía son posibles ejemplos de cómo una persona puede volverse dependiente. Se necesita coraje para admitir que tienes un problema. Ese es el primer paso y, a veces, el más difícil. Utiliza las siguientes preguntas para ayudarte a comprender mejor tu relación (o la de un ser querido) con el consumo de sustancias.6
- ¿Le oculto el consumo a los demás?
- ¿Están preocupados amigos, familiares o compañeros de trabajo?
- ¿Encuentro alguna excusa para beber o consumir?
- ¿Consumo sustancias para modificar mis sentimientos?
- ¿Está aumentando mi consumo de sustancias?
- ¿Prometo detener o reducir el consumo, pero nunca lo cumplo?
- ¿Me digo a mí mismo que mi problema no es tan grave?
- ¿Alguna vez has perdido el conocimiento (o tenido una laguna mental) después de consumir?
- ¿Me arrepiento o me siento avergonzado después de consumir?
- ¿Gasto más dinero del que puedo permitirme en alcohol o drogas?
- ¿Corro riesgo de sufrir un peligro físico o una pérdida financiera?
- ¿Tengo ganas de consumir alcohol o drogas?
En lo que respecta a los tratamientos contra un trastorno por consumo de sustancias, no existe una solución única para todos. Diferentes personas pueden tener distintas necesidades. Una estrategia de tratamiento individualizado comienza con la evaluación realizada por un médico con licencia. Este tendrá en cuenta el consumo de sustancias de la persona, sus necesidades de salud física y mental, el apoyo social y los determinantes sociales de la salud. Se puede recurrir a uno o más de los siguientes tratamientos7:
- Desintoxicación (para algunas sustancias)
- Tratamiento residencial intensivo local de corta duración
- Tratamiento asistido con medicamentos
- Tratamiento intensivo para pacientes ambulatorios
- Asesoramiento individual sobre trastornos por consumo de sustancias
- Terapia grupal
- Terapia para pacientes ambulatorios
- Servicios comunitarios de recuperación (como servicios de asistencia entre pares y grupos de autoayuda)
Habla con un médico con licencia ahora mismo llamando al 1-855-780-5955/TTY 711. Te ayudará a analizar tu situación y programar una evaluación presencial con uno de nuestros profesionales de la red, quien elaborará una estrategia de atención que puede ser lo que necesitas, por lo general, en el plazo de 24 horas. También puedes registrarte en los servicios de consultas virtuales para recibir atención de salud mental; para ello, inicia sesión en la cuenta de tu plan de salud.
Apoyo y recursos sobre el consumo de sustancias
Si crees que necesitas ayuda de inmediato, para ti o un ser querido, llama al 911 o usa los siguientes números de emergencia.
Línea de ayuda sobre el consumo de sustancias: 1-855-780-5955
Si sientes que tú o un ser querido están experimentando síntomas de adicción, llama a la línea de ayuda confidencial para obtener apoyo, orientación sobre opciones de tratamiento, ayuda para encontrar un proveedor de la red y respuestas a tus preguntas.
Línea nacional para casos de violencia doméstica: 1-800-799-7233 | 1-800-787-3224 (TTY)
Solicita intervención en casos de crisis, información y derivaciones a servicios locales para víctimas de violencia doméstica y a quienes llamen en su nombre.
Línea de prevención del suicidio y crisis 988
Si tú o alguien que conoces está luchando contra una crisis o padeciendo una, puedes solicitar ayuda. Llame o envíe un mensaje de texto al 988 o chatee en 988lifeline.org/chat las 24 horas, sin cargo (desde los EE. UU.), para recibir ayuda confidencial y recursos de prevención y crisis para usted o sus seres queridos. Para usuarios de TTY: use su servicio de retransmisión preferido o marque 711 y, luego, 988.
Línea de mensajes de texto para casos de crisis: envía un mensaje de texto con la palabra "Home" al 741741
La línea de mensajes de texto para casos de crisis es un recurso gratuito disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana que te ayuda a conectarte con un asesor para situaciones de crisis.
Programa de asistencia al empleado (EAP, por sus siglas en inglés): 1-888-887-4114/TTY 711
Si tu plan de salud incluye el EAP, puedes llamar a nuestros coordinadores las 24 horas del día, los 7 días de la semana para obtener una evaluación confidencial y sin costo de tu situación y para que te recomienden servicios y profesionales con licencia. ¿No estás seguro si tu plan de salud incluye el EAP? Llama al número que figura en la tarjeta de identificación de tu plan de salud para averiguarlo.
